http://ugtp-big1.shcherbinin.com/admin/domains

Keittiö Ja Ruoanlaitto

Ruokaostokset useammin voivat säästää rahaa

"Olet aina ruokakaupassa." Se mitä äitini sanoo aina kun puhumme puhelimella. Ja hän ei ole väärässä - jos en ole töissä tai joogastudiossa, olen todennäköisesti kadonnut jossain Wegmansissa tuottaa käytävä tai seisova Harris Teeter-kassalle (valitsen jotenkin hitaimman jokaisen) aika).

Mutta vaikka äitini mielestäni päivittäiset retkeni ruokakauppaan ovat ajan ja rahan tuhlausta, asiantuntijoiden mukaan, usein ruokaostokset voisivat tosiasiassa olla säästää rahaa. Koska päivittäistavarat ovat yksi 10 asiaa, jotka amerikkalaiset käyttävät liian paljon rahaa, voisimme käyttää kaikkia saamiamme apua.

Miksi mennä useammin ruokakauppaan, voit kuluttaa vähemmän

Tarkista

Luotto: Getty Images

Sinun ei tarvitse viettää satoja kaupassa joka kerta.

Massiivisen kerran viikossa sijaitsevan ruokakaupan veto-ongelmana on, että suurin osa ihmisistä päätyy yleensä ostamaan enemmän kuin tarvitsee ja antaa näin ollen ruuan mennä huonoon - ja tuhlattua ruokaa = tuhlata rahaa. Itse asiassa luonnonvarojen puolustusneuvoston ruokajäteohjelman varajohtaja toteaa keskiarvon Amerikkalainen tuhlaa noin 20 kiloa ruokaa kuukaudessa, mikä on enemmän kuin sekä ruokakaupat että ravintolat Yhdistetty. Tämä tarkoittaa lähes 1500 dollarin tuhlaamista vuodessa heitetyille ruuille (!!).

Keittiö- ja ruoanlaittokirjailijamme Valerie Li on samaa mieltä. "Uskon ehdottomasti, että tekemällä enemmän päivittäistavaraostoksia, säästät rahaa ja säästät rahaa, koska saat aina mitä tarvitset ja tuhlaat todennäköisemmin ruokaa", hän selittää.

Se riippuu perheesi koosta, elämäntyyliistäsi ja kuinka usein kokit, mutta Valerie suosittelee noin neljä kertaa viikossa. "Suunnittelen tärkein ruokaostoksimatka kerran viikossa ostaakseni suurimman osan aterian suunnittelun viikolla tarvitsemaniani tuotteita, lihaa, munia ja mausteita", hän sanoo. "Sitten koko viikon ajan voin tehdä kolme pienempää ostosmatkaa ostaakseen tuoreita hedelmiä ja salaattivihanneksia, koska loppumme niistä nopeasti."

Muita tapoja säästää rahaa päivittäistavaroihin

prep

Luotto: FortyForks / Getty Images

Suunnittele ateriat viikolle, jotta tiedät mitä tarvitset etukäteen.

Ruokajätteiden ja kalliiden ruokalaskujen vähentämisen salaisuus? Ateria prep. Siksi tonnia ihmisiä - mukaan lukien päätoimittaja, Meghan Kavanaugh - vannovat heidän luonaan Välitön potti, mikä on meidän numero yksi moniuuni liesi vuoden. "Minulla on 8 litran pikapotti, joten voin tehdä suuria erä reseptejä, jotka voivat ruokkia minua ja poikaystävääni ainakin pari yötä", hän sanoo.

Vaikka sinulla ei olisi pikapottia, voit silti hyödyntää päivittäistavarakuljetuksiasi luomalla. "Mietin aina, miten jokaista ainesosaa voidaan käyttää sillä viikolla", Meghan selittää. "Osta joukko vihanneksia, tomaattia, paprikaa, juustoa, salsaa ja proteiinia, ja sinulla on joustavuus valmistaa quesadillaa, tacoa tai jopa salaattia, joilla kaikilla on samat pääaineosat. Jäljellä olevat paprikat? Yhdistä heidät hummuksella välipalaksi. "Hän lisää, että koska ruoan tuhlaaminen merkitsee pääasiassa rahaa, hän tekee parhaansa, jotta hän myy aina kaiken ostetun.

Hanki Amazonin Instant Pot Ultra 109 dollarilla

Tuotteen asiantuntijat tarkistetaan pidä kaikki ostoksesi tarpeesi katettuina. Seuraa Arvosteltu Facebook, Viserrysja Instagram viimeisimmät tarjoukset, tuotearvostelut ja paljon muuta.

Hinnat olivat tarkkoja tämän artikkelin julkaisupäivänä, mutta saattavat muuttua ajan myötä.

brainans.com